Låt den icke lagom grabben bli än mer icke lagom.

Jonas Colting gillar inte ordet lagom.
Inte jag heller....
Lagom är tråkigt.
Man varken utmanas eller växer när man lever efter lagom.

Jag väljer inte att vara mer än lagom...
Det är bara sån jag är och sån har jag nog alltid varit.

Att jag aldrig kunnat äta godis och andra sötsaker lagom eller en i närheten av lagom har varit en riktigt jobbigt i mina dar.
Där hade lagom varit bra.

Nu springer jag maratonlopp eller ännu längre.
En träningsrunda kan vara 3 mil, eller som passet i slutet av maj som blev 69 km.
Det är inte lagom.

Mina semestertrippar numera innehåller alltid ett maratonlopp eller så är hela resan en träningsresa.

Att jag inte äter många kolhydrater främst pga av mitt sockerberoende är såklart smart av mig, men inte är det en stor del av befolkningen som kallar det ätandet för lagom.

Jag har inte haft djur sedan 1987, men i år har jag skaffat djur.
Inte ett utan fem kaniner, en tupp och tre hönor.

Att jag har 25 par löparskor minst kanske inte heller är helt lagom.

Jo, jag har minst 300 blå elefanter i alla former och material också.

Finns säkert en del fler saker som inte gör mig helt vanligt lagom, men till slut nu måste jag såklart det som är minst lagom i mitt liv.
Det är ett riktigt sjukt beteende...
Jag gillar som du kanske vet att gräva.
Ja, med en spade.
Jag gräver inte bara rabatter utan jag tar bort all jord, sten och gräs på stora områden.
Det blir gigantiska hål.
Vid sommarstugan så har jag grävt en damm (ja, det regnade ju i hålet) som uppskattningsvis är 90 kvadrat och mer än två meter på det djupaste stället.
Här på Lilla Åsen har jag redan två dammar och en tredje, som blir klart större är på väg.
Nästa år är också planen att bygga ett växthus.
Inför detta bygge håller jag nu på att gräva bort all jord (ner till berget) på den ytan där växthuset ska bli.
Tror inte att man brukar göra så, men så gör jag och det blir (kanske) så bra så....

Nu för att komma till saken så är det så att jag behöver er hjälp.
Jo, jag vet att jag har någon lite futtig läsare som antagligen mer råkar snubbla in här än att den verkligen följer mig.
Jag får någon kommentar varje år och senaste tiden så är det Stina och ingen annan som skriver.

Hjälp mig nu ändå för sjutton...
Men tänk efter innan ni skriver, tack ;-)

Jag vill ha förslag på utmaningar som kan ta mig an.
Löpning snackar vi då.
Vilket lopp ska jag springa eller ännu hellre var, när och hur ska jag springa.
Ska jag springa till dig eller ska jag springa ett maraton om dagen i en vecka eller....?
Löpbandstiderna kommer nu, vad ska jag hitta på där för helcrazy stuff ?

Kom igen, blås på nu och vädra dina mest konstiga men samtidigt spännande ideer.

Om jag kommer att göra det ni skriver ?
Antagligen.

Tråkiga träningsfrågor

Det här med att skriva står verkligen inte högst i kurs för mig just nu.
Tidsbrist (för mycket annat att göra) är nog den största anledningen.
Hittade de här påståendena hos ....någon, men den i sin tur hade hittat det hos någon annan så jag behöver inte vara reko här.
Vi testar så får vi se var vi hamnar:

Den här träningen längtar jag efter just nu:
Just nu så ser jag så enormt fram emot att ta på mig shorts och linne och höra Rune Larssons röst medan jag springer.
En vecka på träningsställets mecka "Playitas" blir helt fantastiskt.
Faktiskt så ser jag också fram emot innesäsongen vilket för mig innebär löpbandet på Friskis & svettis.
Många mil och många pass kommer det att bli.
…men det här  står mig upp i halsen:
Träningen står mig inte upp i halsen.
Däremot halsont står mig upp i halsen.
Teknikprylar som inte fungerar står mig upp i halsen.
Jag har två ipods som beter sig ruttet.

Det här träningsplagget är min favorit just nu:
Jag har massor med nya skor som är fantastiska.
Den här från Under armour t.ex.

Det här skulle jag verkligen behöva träna mer:
Oj, det är mycket det.
1. Core
2. Styrketräning baksida ben och rumpa.
3. Backträning (uppför)
4. Intervaller, både korta och längre.
5. Skulle verkligen behöva springa mer pass i veckan också.
Den här känner jag mig stark i/på:
Att jag kan springa långa sträckor och känna mig lika stark som i början.
Kommer numera ofta in i det så kallade "flowet" där det bara flyter på.
Just nu stör jag mig på de här i träningsväg:
Läs halsenfrågan....
En träningstrend jag tror, eller hoppas, kommer gå över är:
Struntar mest i dom som tror att promenader kommer att göra dom slanka.
Grisar promenerar!
För övrigt så tycker jag att det är konstigt så många som har ryggsäck och vätskebälte när dom är med i ett lopp där dricka serveras var femte kilometer.
Men va fan, släpa ni....
Det här har jag en tendens att prioritera bort:
Oj, det är mycket det.
1. Core
2. Styrketräning baksida ben och rumpa.
3. Backträning (uppför)
4. Intervaller, både korta och längre.
5. Skulle verkligen behöva springa mer pass i veckan också.
Jag står inte ut med:
Amatörer som tipsar andra amatörer om kost i samband med träning.
Idioter....
Skulle jag bara få träna en sak i resten av mitt liv så skulle det vara:
Jag tränar ju bara en sak så det blev ju enkelt.
Bara att springa på.
Det allra tråkigaste med att träna är att:
Det tar tid.
Tid som skulle kunna använts till att gräva....
Kommande vecka lovar jag mig själv att:
Försöka att få bort bacilluskerna från min hals.
Springa till och från jobbet på fredag.

Ärligt talat så var ju inte det här speciellt kul....
Jaja, god natt då.